La Sophrologie Holistique

Pour vous accompagner dans vos thérapies et développement personnel

Mon parcours professionnel

Issue d’une filière médico-sociale au lycée, j’ai arrêté mes études après le BAC pour rejoindre la vie professionnelle.

J’ai rapidement intégré le secteur bancaire dans lequel j’ai exercé de nombreuses fonctions administratives et de commerce. J’ai également eu l’opportunité d’être déléguée syndicale permanente pendant 2 ans ; cela m’a permis de compléter mes connnaissances RH, d’aller à la rencontre des salariés, de faire des formations dans la prévention des risques psycho sociaux et de travailler sur des sujets tels que l’égalité professionnelle, les discriminations, la violence et harcèlement au travail, la qualité de vie au travail et l’équilibre entre la vie professionnelle et privée.

Suite à un travail de développement personnel en 2018, j’ai réalisé un bilan de compétences qui m’a naturellement remis sur la route médico-sociale et j’ai suivi une formation de sophrologue holistique pendant 3 ans et une initiation à l’hypnose éricksonienne (Soho Mulhouse).

J’ai aussi suivi une formation des annales akashiques en complément de la sophrologie.

Je suis à présent en congé de création d’entreprise à temps partiel pour me permettre d’exercer mais surtout de vous accompagner dans vos thérapies et développement personnel, tout cela dans un cadre de bienveillance, de partage et d’aide.

La Sophrologie Holistique

La Sophrologie holistique est une technique thérapeutique et de développement personnel selon les besoins.

La thérapie traite Le patient sur différents plans : physique, mental, émotionnel, énergétique, spirituel et environnemental.

Une séance de sophrologie est une invitation à s’offrir du temps pour soi, à se déconnecter des préoccupations du quotidien. C’est un moment de détente et de récupération profond.

Un temps d’écoute, d’échange, de partage en toute bienveillance.

Un temps de pratique avec des exercices de relaxation, respiration, visualisation.

« On ne peut guérir la partie sans soigner le tout. On ne doit pas soigner le corps séparé de l’âme, et pour que l’esprit et le corps retrouvent la santé, il faut commencer par soigner l’âme.»

Platon

Les bienfaits

Amélioration du quotidien

Gestion du stress et des émotions

Surmenage, troubles du sommeil

Manque d’énergie, perte de confiance

Sevrage tabagique

Traitement de la douleur

Eveil spirituel et développement personnel

Me contacter

Sur rendez-vous : 06 29 12 41 86

Séance : 1h environ

Tarif : 60 € la séance de sophrologie
70 € la séance d’hypnose

Je me déplace à votre domicile dans un rayon de 20 km autour de Mulhouse, frais de déplacement à ajouter au montant de la séance.

    Séances de Sophrologie Holistique en Alsace

    Gestion du stress, des émotions, du sommeil
    Sevrage tabagique, traitement de la douleur
    Connaissance de soi et développement personnel

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